DE 85% A 90% DA INCIDÊNCIA DE MAU HÁLITO TEM ORIGEM NA BOCA por Adriano de Barros Nardomarino,otorrinolaringologista


Calcula-se que 30% dos brasileiros apresentem mau hálito crônico.Acostumada com os próprios odores,a maioria nem se dá conta do fenômeno.Por volta de 90% dos casos têm origem na boca.Mas as causas podem ir de problemas dentários a sinusite.Vale a pena consultar um otorrinolaringologista,porque felizmente halitose tem cura.


Esteja atento.Se os amigos e até os familiares fazem questão de permanecer distantes de você durante as conversas,pode ser indício de que seu hálito nã anda agradando.A maioria das pessoas em geral nem percebe isso.Acostuma-se com os próprios odores e só descobre que tem mau hálito,ou,halitose,quando alguém  avisa.Mas,como não é nada fácil tomar uma atitude dessas,o mais provável é que você continue  sem se dar conta de seu problema.
Estudos indicam que 85% a 90% dos casos de mau hálito têm origem na boca.A halitose é mais comum em adultos.Ocorre mais de manhã,em consequencia do jejum prolongado e do ressecamento da região posterior da língua no período do sono,que favorece a ação das bactérias.Pode ser aguda - ou seja,manifestar-se  e desaparecer pouco tempo depois - ou crônica.O tipo agudo pode atingir qualquer pessoa.Deve-se em especial à ingestão de alimentos como alho,brócolis,cebola,repolho,couve-flor,carnes e laticínios.Ao serem triturados e engolidos,tais alimentos liberam partículas odoríferas que grudam na porção posterior da língua.Essa região é povoada  por grande quantidade de bactérias que  decompõem  tais partículas,provocando a liberação de cheiro de enxofre.A halitose é o resultado,portanto,da mistura  das partículas dos alimentos com os odores bacterianos.
De outro lado,30% da população brasileira - segundo as pesquisas - apresenta halitose crônica.O fenômeno resulta especialmente de problemas na boca.A causa mais importante é a falta de higiene bucal,ou seja,não se escova os dentes nem se passa fio dental depois das refeições  para eliminar restos alimentares que se deterioram e provocam odores desagradáveis.O problema aparece também se a pessoa faz uma higiene bucal malfeita.O mau hálito é consequencia também de dentes cariados e gengivas inflamadas.
Provocam halitose ainda doenças como amidalites (inflamação das amídalas),sinusite (cujas secreções caem na garganta e na base da língua,favorecendo a ação das bactérias) e polipose nasal,que leva ao acúmulo de secreções malcheirosas.Alguns medicamentos de uso contínuo - para arritmia cardíaca ou depressão,por exemplo - ,refluxo gástrico durante o sono e respiração pela boca ressecam as mucosas da garganta,levando ao mau hálito.Finalmente,o fenômeno resulta ás vezes de febre,desidratação e tabagismo,também por causa do ressecamento das mucosas da boca.
Pessoas que têm mau hálito correm o risco de discriminação por colegas.Seu convívio social fica,portanto,bastante prejudicado.Frequentemente são preteridas em empregs.Apresentam dificuldade para encontrar parceiros e estabelecer relações amorosas duradouras.Quando têm consciência  do próprio hálito,de outro lado,elas mesmas muitas vezes  se sentem diminuídas e evitam contatos sociais.
A maioria dos portadores de halitose,como dissemos,muitas vezes nem percebem seu problema.Por mais difícil que seja,é funda,ental que parentes ou amigos as alertem sobre o fenômeno.Precisam saber,em especial,que é possível diminuir o problema com medidas práticas.Escovar os dentes e utilizar fio dental depois das refeições.Fazer gargarejos com medicamentos.Escovar bem e raspar - existe aparelho próprio - a língua.Consumir pelo menos 8  copos de água por dia para manter a garganta bem hidratada.Evitar jejuns prolongados.Não fumar. Ir frequentemente ao dentista.Quem tem halitose depois de consumir alimentos específicos,naturalmente,deve evitá-los.
Se mesmo com essas medidas a  halitose continuar,vale a pena consultar um otorrinolaringologista.Esse profissional é capaz de diagnosticar as causas do fenômeno e combatê-las.Quando o mau hálito resulta de problemas dentários,encaminha o paciente a um dentista.A maioria dos casos,felizmente,tem solução.